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日々雑感

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Wii Fit

Wiiフィット(「バランスWiiボード」同梱)Wiiフィット(「バランスWiiボード」同梱)
(2007/12/01)
Nintendo Wii

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誕生日に頂いたWii Fitですが、ようやく今週からプレイし始めました(遅くてすいません)。まだ3日しかやってないのですが、なかなか面白い。これなら飽きずにやれそうだ。トレーニングメニューは大きくわけて、ヨガ、バランス、筋トレ、有酸素運動の4カテゴリからなり、各カテゴリはさらに10数個の種目を含んでいます。これだけあれば、その日の気分にあったメニューをチョイスできます。今、お気に入りはフラフープとスキージャンプ、踏み台運動ですかね。今日はスキージャンプで160mの自己最高を記録。フラフープのやりすぎは腰にきます。
トレーニングの成果は、BMIとバランス年齢ではかることができます。毎日記録でき、自身の成長度合いをグラフ表示可能。この3日間で、BMIが21.98→21.6ぐらいまで下がりましたよ。なんでも人間はBMI22.0が一番疾患にかからないらしいです。じゃあ、現状維持でいいじゃん!ということで22.0近辺を維持していきたいと思います。

Wiiやってるとつくづく思うのだけど、大きなテレビが欲しくなる。32インチぐらいならアンダー10万で購入可能だし、思い切って買ってしまおうか。
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コメント

テレビ

ゆーかっちゃいなよーーー!!!

  • 2007/12/20(木) 01:12:20 |
  • URL |
  • た #75aqOQRs
  • [ 編集 ]

た さん

そう簡単に買ってしまえるほど安かないですよー。
余ったブラウン管はきみが引き取ってくれるのかい?

  • 2007/12/20(木) 12:50:14 |
  • URL |
  • wakou #S.tQh.Dg
  • [ 編集 ]

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